¡Hola, lazarillos y lazarillas! En breve empieza un nuevo curso y nuestra mente empieza ya a planificar y a volar muy alto, al menos la mía, puesto que tiendo a ser muy autoexigente y productiva, a veces a costa de mi salud mental. Ya empiezo a pensar en las tareas que voy a tener que hacer, los proyectos que quiero llevar a cabo, las dinámicas y actividades nuevas que quiero implementar en el aula, los nuevos recursos que quiero hacer..., y a veces, entre tanto pensamiento intrusivo, nos perdemos bastante. Por eso, reflexionando sobre la importancia de los límites y el autocuidado , he decidido compartir con vosotros/as una especie de "objetivos" que no me los tomo a rajatabla, es decir, no los interpreto como metas a las que quiero llegar a toda costa, sino como puntos que me gustaría mejorar de mí misma y de mi trabajo como una parte más de mi vida. Para mí, son objetivos personales y laborales , pero sobre todo reflexiones , unas más enfocadas en la salud mental y el b